1ère Consultation de Naturopathie

Description du service

Lorsque vous prenez rendez-vous, je vous envoie par mail un pré questionnaire de consultation à remplir. Il me permet d'avoir une première vue d'ensemble de votre hygiène de vie et de préparer en amont notre futur échange. Le jour de la consultation, nous revenons en détails sur vos réponses au questionnaire lors de l'anamnèse. Il s’agit d’un entretien au cours duquel je vous pose des questions sur votre santé, vos habitudes de vie et vos antécédents, afin de mieux comprendre votre situation actuelle et votre histoire personnelle.

Nous pourrons ensuite échanger plus en détails sur différents thèmes de santé : alimentation, sommeil, activité physique, gestion du stress, le fonctionnement de vos émonctoires (c’est à dire les organes d’éliminations des toxines : intestins, poumons, reins, peau, foie) ainsi que vos contraintes personnelles ou professionnelles. Ce temps d’écoute active et d’échange me permettra de vous délivrer mes premières recommandations et conseils individualisés, réalistes et simples à mettre en place dans votre quotidien.

À l’issue de la consultation, vous recevrez sous 48 à 72 heures un mail via WeTransfer contenant plusieurs documents : (Aucun abonnement à WeTransfer n’est nécessaire pour les recevoir ou les ouvrir)

• Un protocole d’action sur mesure, regroupant tous mes conseils en alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique, ainsi que des recommandations ciblées en phytothérapie et aromathérapie. Le tout 100% individualisé à votre profil et vos besoins.

• Des fiches pratiques claires et illustrées contenant des recettes simples et gourmandes (petits déjeuners, collations), idées de repas digestes, des astuces santé, les bons réflexes à adopter au quotidien, guides pour bien utiliser vos huiles essentielles, techniques manuelles pour apaiser votre digestion… et plus encore.

• Enfin, un questionnaire de satisfaction (facultatif) vous permettra de partager vos impressions et ressentis sur notre accompagnement, afin d’améliorer encore la qualité de mes services.